Hướng giường ngủ có ảnh hưởng gì đến gia chủ?
Từ xa xưa, ông cha ta đã quan niệm “ Lấy vợ hiền hòa, làm nhà hướng Nam”. Có thể thấy, việc xem hướng nhà, hướng giường ngủ rất được coi trọng. Bởi lẽ, nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động đến tài lộc, may mắn của gia chủ.
Theo phong thủy, hướng giường ngủ ảnh hưởng đến giấc ngủ, và giấc ngủ ngon là điều kiện tiên quyết cho một ngày mới tràn đầy năng lượng. Giấc ngủ ngon giúp tinh thần thoải mái, đầu óc minh mẫn, từ đó đưa ra những quyết định chính xác trong cuộc sống và công việc.
Có thể bạn quan tâm: Cách xác định hướng bếp gas đơn giản, chính xác.
Nên ngủ quay đầu về hướng nào để thu hút vượng khí
Theo các chuyên gia phong thủy, hướng giường ngủ tốt nhất là hướng Nam hoặc Đông Nam.
- Hướng Nam thuộc sao Càn (Trời) là hướng mang đến may mắn, tài lộc và sức khỏe.
- Hướng Đông Nam thuộc sao Tốn (Gió) là hướng mang đến sự thịnh vượng, bình an.
Ngoài ra, gia chủ có thể lựa chọn hướng giường ngủ phù hợp với bản mệnh của mình dựa theo nguyên tắc ngũ hành tương sinh – tương khắc:
Hướng giường ngủ cho người mệnh Thủy
Gia chủ mệnh Thủy nên kê giường ngủ theo hướng Bắc (hướng bản mệnh) hoặc hướng Tây Bắc (hướng bản mệnh của Kim, Kim sinh Thủy).
Tìm hiểu thêm: Nhà có người mới mất kiêng ăn gì?
Hướng giường ngủ cho người mệnh Kim
Người mệnh Kim nên kê giường ngủ theo hướng Tây Bắc, Bắc (hướng bản mệnh).
Hướng giường ngủ cho người mệnh Mộc
Gia chủ mệnh Mộc nên kê giường ngủ hướng Đông, Đông Nam (hướng bản mệnh) hoặc hướng Bắc (hướng bản mệnh của Thủy, Thủy sinh Mộc).
Hướng giường ngủ cho người mệnh Thổ
Người mệnh Thổ nên kê giường ngủ hướng Nam (hướng bản mệnh của Hỏa, Hỏa sinh Thổ) hoặc hướng Tây Nam, Đông Bắc (hướng bản mệnh).
Hướng giường ngủ tối kỵ cần tránh
Theo phong thủy, hướng Bắc là hướng gia chủ nên tránh khi bố trí giường ngủ bởi đây là hướng tụ khí âm, không tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, tuyệt đối không kê giường ngủ đối diện cửa phòng ngủ, gương soi hoặc nhà vệ sinh vì nó có thể gây bất an, lo lắng, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe.
Tư thế ngủ tác động thế nào đến sức khỏe?
Bên cạnh việc xem hướng giường ngủ, tư thế ngủ cũng rất quan trọng. Mỗi tư thế ngủ khác nhau sẽ có những tác động khác nhau đến sức khỏe của bạn:
- Nằm nghiêng bên trái: Giúp cải thiện tuần hoàn máu, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch.
- Nằm ngửa: Giúp duy trì cột sống thẳng, giảm đau lưng, đau cổ.
- Nằm sấp: Giúp giảm ngáy ngủ nhưng lại gây áp lực lên cổ, lưng và gây khó thở.
Xem thêm: Nên cúng ông Táo vào ngày nào?
Mẹo nhỏ giúp bạn có giấc ngủ ngon
Ngoài việc lựa chọn hướng, tư thế ngủ phù hợp, bạn có thể tham khảo một số mẹo nhỏ dưới đây để có một giấc ngủ ngon:
- Tạo không gian ngủ thoải mái: Phòng ngủ nên yên tĩnh, thoáng mát, ánh sáng dịu nhẹ.
- Chọn giường, nệm, gối phù hợp: Giường, nệm êm ái, gối nâng đỡ đầu và cổ tốt.
- Tập thể dục thường xuyên: Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện giấc ngủ.
- Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử: Không nên sử dụng điện thoại, máy tính, tivi trước khi đi ngủ.
Khám phá: 3 bát hương trên bàn thờ có ý nghĩa gì?
Việc lựa chọn hướng giường ngủ phù hợp với phong thủy đóng vai trò vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tài lộc của gia chủ. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách chọn hướng giường ngủ, tư thế ngủ cũng như một số mẹo nhỏ giúp bạn có giấc ngủ ngon. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và thành công trong cuộc sống!
